Masaje deportivo: el masaje deportivo tiene como objetivo el adecuado rendimiento del atleta ante las competiciones de su disciplina, además actúa como un medio preventivo ante las posibles lesiones que pudiera sufrir durante su actos. Drenaje Ganglionar Manual: este masaje permite de forma manual el drenaje de limpio intersticial a través de los canales prelinfáticos y de secreción a través de vasos linfáticos, ayudando en los procesos inflamatorios.
La principal diferencia entre un masaje sueco corporal completo y un masaje terapéutico de tejido profundo es la cantidad de presión utilizada.
Catalina Hoffmann, terapeuta especializada en estimulación cognitiva y experta en “entrenamiento cerebral”, profundiza en la importancia de la conexión con nosotros mismos para poco que podríamos resumir como “no perder el ideal”. Lo hace en el tomo Neurofitness avanzado
Doctor Kenzo Kase: El padre del kinesiotape El kinesiotape es una técnica de vendaje que ha reses popularidad en todo el mundo en los últimos años.
Existen distintos tipos de técnicas para aplicar el masaje terapéutico, cada una de ellas aporta un beneficio desigual al organismo:
Es importante recordar que el masaje terapéutico debe ser realizado por un fisioterapeuta capacitado y certificado.
La fisioterapia es una de las ramas de las ciencias de la Sanidad que recopila distintos métodos no farmacológicos, para evitar y tratar síntomas e indicios asociados con la presencia de dolores musculares.
La fisioterapia se realiza en sesiones más largas y se combina con ejercicios terapéuticos, mientras que el masaje terapéutico suele durar menos tiempo y no siempre se combina con la actividad física.
Rehabilitación de lesiones: El masaje deportivo o de tejido profundo puede ayudar en la recuperación de lesiones.
Educarse a atinar masajes puede brindarte los conocimientos necesarios para encontrar trabajo rápidamente a partir de lo requerida que es esta técnica natural para aliviar dolores corporales.
Todo lo que debes memorizar sobre la duración de una contractura muscular: ¿Cuánto tiempo puede durar y cómo tratarla?
2. Masaje descontracturante: Este tipo de masaje se enfoca en tratar dolores musculares y contracturas. A través de la aplicación de técnicas más intensas y profundas, se investigación aliviar la rigidez muscular y mejorar la movilidad. Este tipo de masaje es ideal para personas que sufren de dolores musculares crónicos.
La realización de un masaje terapéutico tiene una extensa nómina de enseres en el organismo. Entre sus beneficios más importantes están la relajación de la zona afectada y del cuerpo en Militar, el alivio del dolor y el alivio de la sensación de silencio neural tensión y rigidez en la zona tratada.
La doctora en Psicología Carmen Pérez Saussol nos ayuda a sincronizar mente y cuerpo para evitar que la vorágine del día a día nos lleve a la ansiedad o la depresión. Temas